Vereadora de Porto Velho propõe Política Pública de Saúde para Mulheres na Menopausa
A vereadora Ellis Regina propõe a criação de uma política pública em Porto Velho voltada à saúde das mulheres no climatério e menopausa, visando um atendimento mais humanizado.
Redação
A vereadora Ellis Regina apresentou um novo projeto voltado para o benefício das mulheres de Porto Velho, que propõe a criação da Política Pública Municipal de Atenção à Saúde das Mulheres no Climatério e Menopausa. A proposta considera as particularidades da realidade local.
De acordo com a vereadora, o climatério e a menopausa são fases significativas na vida feminina, mas a atual estrutura do sistema de saúde pública municipal ainda é limitada no que diz respeito ao atendimento humanizado e ao enfrentamento eficaz dessas questões.
“A proposta visa a criação de ações planejadas para o acompanhamento integral dessas mulheres. O objetivo é prevenir problemas comuns como desinformação, atrasos nos diagnósticos e falta de acesso a terapias adequadas, promovendo um cuidado mais humanizado”, explicou a vereadora.
O climatério e a menopausa são períodos que trazem diversas alterações hormonais, físicas e emocionais. No Brasil, segundo o IBGE, mais de 29 milhões de mulheres atravessam essa fase. Em Porto Velho, com sua grande população feminina, centenas de mulheres estão nesta situação.
Informações Essenciais sobre Climatério e Menopausa
O que é o Climatério?
O climatério é a fase de transição natural na vida da mulher, que antecede e sucede a menopausa, marcada pela diminuição gradual dos hormônios femininos, como estrogênio e progesterona. Geralmente, começa entre os 40 e 45 anos, porém pode variar e se estender por vários anos.
Menopausa
A menopausa, por sua vez, é o evento que marca a última menstruação durante o climatério, que é um período mais prolongado.
Sintomas Comuns
Os sintomas ocasionados pela diminuição hormonal podem incluir:
- Vasomotores: Ondas de calor, sudorese e palpitações.
- Menstruais: Ciclos menstruais irregulares.
- Geniturinários: Ressecamento vaginal e dor nas relações sexuais.
- Psicológicos: Irritabilidade, depressão e alterações de humor.
- Físicos: Diminuição da libido e fragilidade óssea.
Como Enfrentar e Tratar
A orientação médica e um estilo de vida saudável são cruciais para gerenciar essas mudanças. Algumas recomendações incluem:
- Consultar um ginecologista ou endocrinologista para obter diagnóstico e orientação.
- Considerar a reposição hormonal, com acompanhamento profissional.
- Adotar uma dieta rica em cálcio e praticar exercícios físicos regularmente.
- Avaliar tratamentos específicos para sintomas localizados, como lubrificantes vaginais e fitoterápicos.
